Когда мы напрягаемся и идём через усилия, не получается ничего хорошего. А когда, наоборот, «ложимся на воду», «ловим волну», расслабляемся - получается наилучший результат.

Это были удивительные занятия. И до сих пор я ощущаю приятное послевкусие и радость. Все сложилось самым благоприятным образом для меня.

Довериться новой практике, выполнить ее до конца с сопровождение ментора и получить расслабление – для меня это новый опыт и прекрасный результат с первого раза.

Не умею проявлять эмоции, не готова показывать свою слабость, боюсь чувствовать боль и разочарование. С таким запросом я пришла на занятие.

И получила возможность в безопасной обстановке высвободить из себя напряжение, раздражение, бессилие, гнев, ненависть. Почувствовала облегчение и вдохнула полной грудью свежий глоток воздуха.

Эта свежесть наполнила меня изнутри спокойствием, безопасностью, ушло напряжение, почувствовала тепло и восторг.